Laufen

Einerseits bin ich beim Gehen sehr sicher und mache auch vor Wurzeln nicht halt und andererseits bin ich sehr ausdauernd. Auch ein paar Kilometer schaffe ich, aber Pausen müssen natürlich auch sein. Schön sind auch verschiedene Untergründe, wie Wiesen, Wald und Steine. Manchmal brauche ich etwas Unterstützung, die mich den Weg entlang führt und mich bei schwierigen Stellen stützt. Bei Regenwetter liebe ich Pfützen und bin dann mit Regenstiefeln ideal dafür ausgestattet. Auch ein Bächlein ist sehr spannend, aber dafür brauche ich natürlich Hilfe.
Laufen ist mein Ausgleich und ohne Bewegung bin ich oft unausgelastet. War ich tagsüber nicht in Bewegung, so schlafe ich auch schon mal schlechter ein.

Treppe steigen

Ich steige zwar nicht selbstständig Treppen auf, aber mit etwas Hilfe gehe ich auch längere Treppen hinauf. Hinunter gehe ich wenige Stufen auch selber, wenn es mir sicher genug erscheint. Bei längeren Treppen fühle ich mich sicherer, wenn jemand vor mir geht. Die letzten Stufen kann ich dann aber auch alleine schaffen. Sicher fühle ich mich, wenn ich in der Achsel gestützt werde. Manchmal zögere ich etwas, aber getragen wurde ich noch nie. Mit mehr Aufmerksamkeit kann ich mich auch an einer Seite selber festhalten und so die Treppe hinunter gehen. Knete ich zuviel mit den Händen, hilft es, wenn mir eine Hand wieder auf das Geländer gelegt wird.

Auf Toilette gehen

Essen

Mithelfen, wenn ich ins Auto einsteige

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Räumlich sehen

Dinge mit dem Auge fixieren